Психологи рекомендуют не делать резких движений при изменении своей жизни. Предлагается уделять новым действиям от 30 до 60 минут в день, чтобы не нарушать привычный режим дня. Внедрение маленьких новых действий в свою жизнь без стресса и напряжения помогает уважать себя и не уставать. Приглашение присоединиться к игре «MAGNETIC GAME OF LIFE».